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季節から選ぶバッチフラワーレメディ
夏
強い日差しや高温多湿が続く夏は、体力の消耗とともにメンタルにも影響が出やすい季節です。
夏の不調は、暑さによるストレス → 夏バテ → 夏うつ と、段階的に変化していくのが特徴です。
暑さ：イライラや集中力の低下が起こりやすい
夏バテ：疲労が積み重なり、体力・気力ともに落ちてくる
夏うつ：生活リズムの乱れが続き、気分の落ち込みや無気力感が強まる
そんな「夏」に役立つバッチフラワーレメディを選んでみました。
同じ場面でも、影響を及ぼす感情の違いによって、選ぶバッチフラワーレメディが違ってきます。
複数のバッチフラワーレメディを選んでもかまいません。
暑さによるストレス
強い暑さにさらされることで、自律神経が乱れ、イライラ・焦り・落ち着かなさが出やすい時期です。
まだ動けるけれど、心に余裕がなくなりがちです。
夏バテ（エネルギー低下）
暑さによる体力消耗・睡眠不足・食欲低下が重なり、やる気が出ない・判断力が落ちる状態。
「やらなきゃ」と思っても動き出せないことが増えてきます。
夏うつ（気分の落ち込みが続く）
強い日差しや生活リズムの乱れで、気分が沈む・孤立感が強まる・自己否定が出やすい状態。
理由がはっきりしないまま、心が沈んでしまうこともあります。
季節から選ぶバッチフラワーレメディ
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「バッチ」、「レスキュー」、「バッチフラワーレメディ」は、英国バッチセンターが母液を作り、ネルソンバッチ社が輸出している製品だけが持つ登録商標です。