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眠る2時間くらい前に使ったところ、微妙に眠いような感じがしました。 しかし、お薬を使ったときの眠さと違って 「ほんのり暖かいようないい感じ」だったのと 「起きていようと思えば、何の問題もなく起きていられる」ことでした。 その後、しばらくして床につくと、お薬を使わなくても ゆっくりと眠れました。 一番驚いたのは翌朝でした。 ちょっと早い時刻に目が覚めたのですが、いわゆる「早朝覚醒」とは異なり 二度寝をしようと思えばできるけど、気分よく目覚めたので 何か行動をしたい気分でした。 暗くもなく明るすぎることもなく起きれたので、驚きでした。 さらに付け加えると、2月の下旬(21日くらい?)から 東関東大震災の間を含んだ現在に至っても 一回も眠剤なしの状態で維持できたので これまでのサプリメントと違って、ホンモノかも!?と感じました。

イライラや感情の高ぶりが抑えられたような気がする。

モヤモヤ感が薄れた。息がしやすい感覚

以前は発作的に起こる「不安定でどうしていいか分からない状況」になることが少なくなった。

イライラが落ち着く感じ いつの間にか心が穏やかになっている 飲み続けているとイライラがほとんどない 自信がない時が多かったが減った

その時の状態によって違うので、 何とも言えません。

使って3週間暗いで、なんとなく今まで考えていた事を考えてない、もしくは考える時間が減った。

優しくなり家事も圧倒的にやってくれるようになった。

次女の物わかりが良くなった。 長女が精神的に落ち着いて来たせいか、あまり苛つかなくなった。 自分自身はまだムラがあるが、客観的に自分を観ることができるようになった。
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