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不思議とリラックスして、自分のペースで過ごせるようになりました。また変わっていく自分があまりにも自然で人の目も気になりませんでした。

あれこれ考えが浮かばす眠りに入れた

人と話すと引きつってしまうのですが、暗闇的なな感じからは抜け出せました。これから、違うレメディーを試してみて、前向きに明るく人と関って行けたらいいなと思っています。今まではもう終わりって思ってましたから。これでも少し改善されたように思います。

具体的には説明しにくいですが、自分の周りに起こる様々なことが、心のバランスを乱す自分への刺激にならなくなった気がします。そのように物事を受け止められるようになったのかもしれません。

ネガティブな気持ちになったあとその気持ちをしばらく引きずる傾向があったのですが、一旦嫌な気持ちになってもすぐに穏やかさが戻って来るようになりました。

眠る2時間くらい前に使ったところ、微妙に眠いような感じがしました。 しかし、お薬を使ったときの眠さと違って 「ほんのり暖かいようないい感じ」だったのと 「起きていようと思えば、何の問題もなく起きていられる」ことでした。 その後、しばらくして床につくと、お薬を使わなくても ゆっくりと眠れました。 一番驚いたのは翌朝でした。 ちょっと早い時刻に目が覚めたのですが、いわゆる「早朝覚醒」とは異なり 二度寝をしようと思えばできるけど、気分よく目覚めたので 何か行動をしたい気分でした。 暗くもなく明るすぎることもなく起きれたので、驚きでした。 さらに付け加えると、2月の下旬(21日くらい?)から 東関東大震災の間を含んだ現在に至っても 一回も眠剤なしの状態で維持できたので これまでのサプリメントと違って、ホンモノかも!?と感じました。

前ほどは、いらつかなかなくなったような気がする。精神的な疲れを感じなくなった。やろうと思ったことにすぐ行動が移せるようになった。(これは以前より少しよくなった程度)

イライラや感情の高ぶりが抑えられたような気がする。

今まで、さまざまな場面で母に対し「あんたのせいで、俺の人生が台無しだ!」という激しい憎悪が、あったのですが、そういった意識がほとんど無くなりました。
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